Tervis on oluline!
Tervis on oluline pika, aktiivse ja õnneliku elu elamiseks.

Hea tervis ei ole oluline mitte ainult füüsilise, vaid ka vaimse ja emotsionaalse heaolu jaoks.

Hea tervis aitab teil toime tulla stressiga, teha paremaid otsuseid ja suurendada tootlikkust.

See aitab ka vähendada tõsiste haiguste ja haiguste tekkimise riski ning võib isegi aidata parandada teie üldist elukvaliteeti.

Kuidas hoida head tervist?

1. Treenige regulaarselt. Püüdke iga päev teha vähemalt 30 minutit kehalist aktiivsust.

2. Toituge tasakaalustatult. Rohkelt puuvilju, köögivilju, täisteravilja ja lahja valku.

3. Magage piisavalt. Enamik täiskasvanuid vajab igal ööl 7-8 tundi und.

4. Joo palju vett. Püüdke juua 8-10 klaasi vett päevas.

5. Halda stressi. Harjutage lõdvestustehnikaid, nagu jooga, meditatsioon või sügav hingamine.

6. Vältige suitsetamist ja liigset alkoholitarbimist.

7. Peske sageli käsi ja vältige näo puudutamist.

8. Käige regulaarselt tervise kontrollis.

9. Kandke õues olles päikesekaitsekreemi ja kaitseriietust.

10. Harjutage häid hügieeniharjumusi.

16 tulemust

  • Sorteeri
    ...
Filtreeri Close
Hind
  • D-vitamiini test (kodus testimiseks), Testera 12,90

    D-vitamiini kiirtest, mida saab mugavalt kodust lahkumata ise teha.

    Kiirtestiga saab teada, kas D-vitamiini kogus organismis on: PUUDULIK, EBAPIISAV, PIISAV või ÜLEMÄÄRANE.

    • Lihtne kahe sammuline test.
    • Tulemus 10 minutiga.
    • Lihtne ja arusaadav tulemus.
    • Kõik testi läbiviimiseks vajalik on komplektis.
    • Täpne tuvastamistase (30 ng/ml).

    D-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mida keha vajab elutähtsate funktsioonide täitmiseks, nagu luude ja hammaste säilitamine ning immuunsüsteemi abistamine bakterite ja viirustega võitlemisel.

    D-vitamiin on oluline keha elutähtsate funktsioonide jaoks ja madal D-vitamiini tase võib avaldada kehale laialdast mõju.

    Vajadusel leiad parimad ja kvaliteetseimad D-vitamiini toidulisandid siit >>>

    EST Kasutusjuhend

  • Rauapuuduse kiirtest, Testera 14,90

    Rauapuuduse kiirtest – testi ja ole kindel.

    • Kiirtesti tegemine on lihtne ja kiire.
    • Tulemus 5 minutiga.

    Rauapuudusest tingitud aneemiat esineb laialdaselt igas vanuses lastel ja naistel, kuid peamiselt naistel, kellel on veel menstruatsioon (vähemalt 20% kannatab rauapuuduse käes).

    Peamised tunnused on:

    • Kahvatus.
    • Väsimustunne.
    • Peavalud.
    • Kiirem südametegevus.
    • Õhupuudus treeningu ajal.

    Need võivad ilmuda järk-järgult ja võivad jääda märkamata.

    Rauda sisaldavad toidulisandid leiad siit >>>

    EST Kasutusjuhend

  • Soolestiku peitvere / jämesoole kasvajate kiirtest, Testera 19,90

    Peitvere tuvastamise kiirtest võimaldab varakult tuvastada võimalikku soolestikus olevat peitverd ehk haigusseisundit.

    Jämesoolevähk on nii Euroopas kui Eestis pahaloomuliste kasvajate hulgas meestel kolmandal kohal ning naistel teisel kohal peale rinnavähki.

    • Igal aastal haigestub Eestis jämesoolevähki peaaegu 1000 inimest.
    • Järsult suureneb risk haigestuda jämesoolevähki üle 40aastastel.

    Kes peaks igal aastal soolestiku polüübi tuvastamise testi tegema?

    -üle 50-aastased inimesed vähemalt kord aastas (nii naised kui mehed);

    -kui Sul esineb perekonnas soolevähki (siis võib testi teha ka juba enne 40. eluaastat);

    -kui Sul esineb vähemalt üks alljärgnevatest sümptomitest, pead testima ennast juba täna:

    • krooniline  kõhulahtisus või kõhukinnisus või ka nende vaheldumine;
    • suurenenud kehakaal; 
    • kõhupuhitused, täistunne või gaaside peetus;  
    • seletamatu kaalulangus ja isutus;
    • näilise põhjuseta püsiv vähene palavik ( 37,2 -37,5 C);
    • valu pärasooles roojamisel või istumisel;
    • aneemia ehk kehvveresus.

    EST Kasutusjuhend

  • Supervarajane rasedustest – alates 6. päevast, Testera 6,90

    Ülitundlik supervarajane rasedustest.

    • Rasedustest tuvastab raseduse juba 6. päeval peale viljastumist.
    • Testi täpsus: 99%.

    Testi võid teha isegi mitu päeva enne järgmise menstruatsiooni algust.

    Kuidas testi kasutada?

    • Test vii läbi esimese varahommikuse uriiniga, kuna see sisaldab kõige kõrgemas kontsentratsioonis hCG hormooni.
    • Testida saad testipulgaga, hoides seda uriinioja all 2-3 sekundit, või kogudes uriini topsi.
    • Testipulk lase topsi kogutud uriini sisse 3 sekundiks.
    • Tulemused on lugemiseks valmis 3 minuti pärast. 

    PAKIS: 1 TEST

    Kui soovid rasestuda, siis leidmaks selle jaoks parimat aega, kasuta ovulatsiooni kiirtesti.

    Kui aga ei soovi rasestuda, siis kvaliteetsed kondoomid leiat siit :)

    EST Kasutusjuhend

  • Menopausi kiirtest (2tk), Testera 9,90

    Kiire, mugav ja lihtne menopausi kiirtest.

    Menopaus on menstruatsiooni püsiv katkemine, kuid seda diagnoositakse tavaliselt teaduslikult alles aasta pärast naise menstruatsiooni lõppemist.

    Menopausi eelset perioodi ja sellele järgnevat 12 kuud nimetatakse perimenopausiks.

    Paljud naised kogevad sel ajal erinevaid sümptomeid, sealhulgas:

    • Kuumahood
    • Ebaregulaarsed menstruaaltsüklid
    • Unehäired
    • Tupe kuivus
    • Juuste väljalangemine
    • Ärevus
    • Meeleolu kõikumine
    • Lühiajaline mälukaotus
    • Väsimus.

    Perimenopausi algust põhjustavad menstruaaltsüklit reguleerivate hormoonide taseme muutused naise kehas.

    Kuna keha toodab üha vähem östrogeeni, suurendab see folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) tootmist, mis reguleerib tavaliselt naiste munarakkude arengut.

    Seetõttu võib FSH testimine aidata kindlaks teha, kas naisel on perimenopausi staadium.

    • Testimine käib uriiniga.
    • Tulemus juba 3 minutiga.
    • Testi läbi viia on väga lihtne.

    EST Kasutusjuhend

  • Mehe viljakuse kiirtest, Testera 17,90

    See on kodus kasutamiseks mõeldud kiirtest mehe viljakuse tuvastamiseks.

    • Enesetest näitab, kas spermatosoidide arv on normi piires.
    • Võimalus teha testi privaatselt enda kodus.
    • Ole kindel, kas sinu seemnerakkude hulk on piisav, et viljastumine toimuks.
    • NB! Muid viljakuse tegureid see test ei tuvasta.

    EST Kasutusjuhend

  • Looduslik sääsetõrje Care Plus Natural 60ml 13,90

    Hea sääsetõrje vahend ei tohiks kellegi ravimikapist puududa. Ja see kehtib ka reisikohvri kohta!

    Ükskõik, kas istud oma aias, naudid maal loodust või külastad hoopis troopilist riiki: sääskede ja puukide kaitset on igalpool vaja.

    • Pakub kuni 6-tunnist kaitset nõelamise ja hammustuste eest
    • Sobib kasutamiseks raseduse ja imetamise ajal
    • Tõhus sääskede ja puukide vastu kuni 6 tundi
    • Sobib lastele alates 3 kuud
    • Citriodiol®-il põhinev tugev putukatõrjevahend
    • Sisaldab 30% tsitriodiooli (Eucalyptus Citriodora Oil, hüdreeritud, tsüklistatud)

    Sellest pudelist piisab ühele inimesele 2 nädalaks igapäevaseks kasutamiseks.

  • Puugitõrjevahend Care Plus 60ml 13,90

    Tugev puugitõrjevahend, mis põhineb Citriodiol®-il (sidruni-eukalüpti ekstraktid)

    • Väga tõhus puukide vastu
    • Sobib lastele alates 3 kuud
    • Pakub kuni 6 tundi kaitset
    • Toimeaine on toodetud ökoloogiliselt vastutustundlikul ja säästval viisil Eucalyptus Citriodora õlist

    Sellest pudelist piisab ühele inimesele 3 nädalaks igapäevaseks kasutamiseks.

    Puugihammustus pole mitte ainult tüütu, vaid võib põhjustada ka tõsiseid terviseprobleeme. 

    Kui puuk on sind siiski hammustanud, siis ole kindel ning kasuta puukborrelioosi kiirtesti >>

    • 60ml spreipudel
  • Gastriidi ja maohaavandite kiirtest (Helicobacter Pylori), Testera 14,90

    Kiirtest Helicobacter pylori vastaste antikehade tuvastamiseks. See bakter on peasüüdlane kroonilise gastriidi tekkimisel, mis võib põhjustada haavandeid või vähki.

    Test tasub teha siis, kui sul on korduvad valud või ebamugavustunne ülakõhus või kõrvetised (refluks).

    Helicobacter pylori levib käte, saastunud toidu ja vee jm kaudu ning seda bakterit võib esineda kuni 80% eestimaalastest.

    Helicobacter pylori, mis elab su mao või soolestiku epiteelis, võib esile kutsuda kroonilise gastriidi, mis võib põhjustada haavandeid või isegi vähki.

    Arvatakse, et 75% maovähi juhtumitest on põhjustatud Helicobacter pylori poolt.

    Kui selle bakteri olemasolu sinu organismis on tuvastatud, siis on arstil võimalik määrata sulle tõhus antibiootikumiravi.

    Kas Helikobacter pylori antikehade tuvastamise test on sinu jaoks?

    Jah, kui Sul on vähemalt üks neist sümptomitest:

    • valud mao piirkonnas (ülakõhu keskmises osas) – sageli on valu “näriv”;
    • valu, mis tugevneb või leeveneb paar tundi pärast söömist;
    • rõhumistunne ülakõhus, kõrvetised;
    • isutus, iiveldus, oksendamine;
    • pidev ebameeldiv maitse suus.
  • Rasedustest, Testera 4,90

    Rasedustesti täpsus 99%

    Kuidas testi kasutada?

    • Test vii läbi esimese varahommikuse uriiniga, kuna see sisaldab kõige kõrgemas kontsentratsioonis hCG hormooni.
    • Testida saad testipulgaga, hoides seda uriinioja all 2-3 sekundit, või kogudes uriini topsi.
    • Testipulk lase topsi kogutud uriini sisse 3 sekundiks.
    • Tulemused on lugemiseks valmis 3 minuti pärast. 

    PAKIS: 1 TEST

    Kui soovid rasestuda, siis leidmaks selle jaoks parimat aega, kasuta ovulatsiooni kiirtesti.

    Kui aga ei soovi rasestuda, siis kvaliteetsed kondoomid leiat siit :)

    EST KASUTUSJUHEND

  • -30%Limited
    Soojendav-kreem-geel
    Soojendav kreem-geel 100ml, SPORT READY 6,93

    Soojendav kreem-geel on mõeldud aktiivsetele sportlastele.

    Sisaldab arnika ja draakonivere ekstrakte toniseerimiseks ning energiat andvaid mineraale: magneesium, tsink ja vask.

    • Sellel on nahka soojendav toime enne füüsilist tegevust.
    • Imendub kiiresti, jätmata riietele plekke.
    • Dermatoloogiliselt testitud.

    Kasutamine:

    • Kandke kergete masseerivate liigutustega puhtale ja kuivale nahale enne füüsilist tegevust.
    • Sobib igapäevaseks kasutamiseks ja külma ilmaga.
    • Ärge kandke näole ega katkisele nahale.
    • Vältida kokkupuudet silmade ja limaskestadega.
  • -30%Limited
    jahutav-geel
    Jahutav geel 100ml, SPORT READY 6,93

    Jahutav geel on mõeldud aktiivsetele sportlastele.

    • See sisaldab energiat andvat mineraalide kompleksi magneesiumi, tsingi ja vasega.
    • Ženšenni, ruskuse, kofeiini ja mentooli ekstraktid toniseerivad ja värskendavad nahka.
    • Lisatud arnika ja draakonivere ekstrakt taastab ja rahustab.
    • Annab nahale kauakestva jahutava efekti pärast füüsilist aktiivsust.
    • Dermatoloogiliselt testitud.

    Kasutamine:

    • Kandke kergete masseerivate liigutustega puhtale ja kuivale nahale pärast füüsilist koormust.
    • Sobib igapäevaseks kasutamiseks.
    • Ärge kandke näole ega katkisele nahale.
    • Vältida kokkupuudet silmade ja limaskestadega.
    • Pärast kasutamist pesta käed.
  • Ovulatsiooni kiirtest (5tk) testriba, Testera 9,90

    Ovulatsiooni kiirtest aitab ennustada, millal ovulatsioon toimub, et rasestumine oleks kõige tõenäolisem.

    Ovulatsiooni kiirtest tuvastab LH tõusu uriinis, andes märku, et ovulatsioon on tõenäoline järgmise 24-36 tunni jooksul.

    Mis juhtub ovulatsiooni ajal?

    • Ovulatsiooni ajal vabaneb munarakk munasarjast.
    • Raseduse tekkimiseks peab munarakk olema viljastatud spermaga 24 tunni jooksul pärast selle vabanemist.
    • Vahetult enne ovulatsiooni toodab keha suures koguses Luteinizingi hormooni (LH), mis käivitab küpsenud munaraku vabanemise munasarjast.

    See “LH tõus” toimub tavaliselt menstruaaltsükli keskel.

    Tänu sellele hormoonile on ovulatsiooni kiirtest hea moodus, kuidas ennustada ovulatsiooni.

    Kaasas on 5 testi, et oleks võimalus ennast testida mitmel järjestikkusel päeval enne arvatavat ovulatsiooni tekkimist.

    Telli kohe ka rasedustestid, et hiljem kontrollida, kas rasestumine oli edukas! :)

    EST Kasutusjuhend

  • -30%Limited
    paikesekaitsekreem
    Päikesekaitsekreem 75ml, SPORT READY 6,58

    Päikesekaitsekreem pakub kõrget kaitset UVA ja UVB päikesekiirte eest.

    • Vastupidav intensiivsele higistamisele.
    • Sisaldab E-vitamiini ja pantenooli elastse ja terve naha jaoks.
    • Kiiresti imenduv ja ei tekita plekke.
    • Dermatoloogiliselt testitud.

    Kasutamine:

    • Kanna ohtralt katmata nahale enne päikese kätte minemist.
    • Väldi silma sattumist.
    • Kasuta 1 ml kreemi 10 cm2 naha kohta.
    • Kanna uuesti peale ujumist, higistamist ja rätikuga kuivatamist.
    • Toote mittepiisava koguse kasutamisel väheneb kaitsetase.
    • Liigne päikese käes viibimine on tõsine terviseoht.
  • Ovulatsiooni kiirtest (5tk) testpulk, Testera 15,90

    Ovulatsiooni kiirtest aitab ennustada, millal ovulatsioon toimub, et rasestumine oleks kõige tõenäolisem.

    Ovulatsiooni kiirtest tuvastab LH tõusu uriinis, andes märku, et ovulatsioon on tõenäoline järgmise 24-36 tunni jooksul.

    Mis juhtub ovulatsiooni ajal?

    • Ovulatsiooni ajal vabaneb munarakk munasarjast.
    • Raseduse tekkimiseks peab munarakk olema viljastatud spermaga 24 tunni jooksul pärast selle vabanemist.
    • Vahetult enne ovulatsiooni toodab keha suures koguses Luteinizingi hormooni (LH), mis käivitab küpsenud munaraku vabanemise munasarjast.

    See “LH tõus” toimub tavaliselt menstruaaltsükli keskel.

    Tänu sellele hormoonile on ovulatsiooni kiirtest hea moodus, kuidas ennustada ovulatsiooni.

    Kaasas on 5 testi, et oleks võimalus ennast testida mitmel järjestikkusel päeval enne arvatavat ovulatsiooni tekkimist.

    Telli kohe ka rasedustestid, et hiljem kontrollida, kas rasestumine oli edukas! :)

    EST Kasutusjuhend

  • -30%Limited
    taastumisgeel
    Taastumisgeel 100ml, SPORT READY 6,16

    Taastumisgeel on mõeldud aktiivsetele sportlastele.

    • Arnika ja musta varemerohu ekstraktid aitavad pärast sportimist nahka taastada.
    • Sisaldab draakonivere, ženšenni ja paju ekstrakte, mis aitavad toniseerida ja pakuvad nahale mugavust.
    • Lisatud mentool on värskendava toimega.
    • Dermatoloogiliselt testitud.

    Kasutamine:

    • Kandke kergete masseerivate liigutustega puhtale ja kuivale nahale pärast füüsilist koormust.
    • Sobib igapäevaseks kasutamiseks.
    • Ärge kandke näole ega katkisele nahale.
    • Vältida kokkupuudet silmade ja limaskestadega.

    Enne sportimist kasuta soojendavat kreem-geeli >>

Close Minu ostukorv
Close Soovid
Close Viimati vaatasid...
Close
Close
Kategooria